اخفاء الاعلان
Hide Ads
الرئيسية » فن ومشاهير » שיטת הטיפול בתסמונת המעי הרגיז היא עצומה
שיטת הטיפול בתסמונת המעי הרגיז היא עצומה

שיטת הטיפול בתסמונת המעי הרגיז היא עצומה

שיטת הטיפול בתסמונת המעי הרגיז היא עצומה

.ם אתם סובלים מהבעיה של תסמונת מעי רגיז (-IBS תסמונת מעי רגיז) זה יכול להיות מאוד.

שימושי לשתות תה צמחים, אשר יפחית נפיחות וגז ותסמינים מעצבנים הקשורים נקודות עצבות.

היתרונות של שתיית תה צמחים קולון
ישנם יתרונות רבים כי מגוון עשבי תיבול עשוי

להביא לך, אבל באופן כללי יש קבוצה הקשורה לטיפול המעי הגס:

– תה צמחים עוזר להירגע ולהפחית מתח.
– עוזר להרפות את שרירי המעיים ולטפל בהתכווצויות מעיים.
– הגדל את כמות הנוזלים שנלקחו כדי לווסת את תפקוד מערכת העיכול.

– להיות משקה חם תורם הרפיה של מערכת העיכול להקל על עיכול.

תה מנטה
מנטה הוא אחד הצמחים הכי בטיפול בסימפטומים של המעי הגס, זה עובד כדי להפוך

את מערכת העיכול ואת השרירים להירגע ולטפל בבעיות שונות, כאבי בטן, גזים והתכווצויות מעיים וגז.

מחקר אחד הראה את התפקיד של מנטה בטיפול בתסמונת המעי הרגיז, אשר

הוכח לתרום הרפיה והרגעה של שרירי המעי הרגיז דוחה.

כיצד להשתמש :
אתה יכול להרתיח עלים מנטה ולשתות אותם ישירות, או להשרות אותם עבור מים פושרים

ולאחר מכן לשתות ספוג, או אפילו להוסיף שמן מנטה מים חמים.
תה אניס
אניס מאז ומתמיד משמש לטיפול בבעיות בריאותיות רבות, במיוחד בעיות במערכת העיכול ובבטן, יש לו תכונות מרגיעות.

בשנת 2012 מחקר של חיות מעבדה, שמן תמצית אניס עוזר להירגע השרירים ומטפל

עצירות, אשר עשוי להיות אחד הסימפטומים הקשורים המעי הגס עצבי. מחקר אחד גם קשר

אותו עם עשבי תיבול אחרים על ידי מתן אפקט משלשל. במחקר של 20 משתתפים נמצא כי יש לו תכונות אנטי דלקתיות.
במחקר שנערך בשנת 2016, נמצא כי אנשים שקיבלו כמוסות המכילות שמן אניס תרמו להקלה וטיפול בסימפטומים של המעי הגס.

כיצד להשתמש

אתה יכול להרתיח או להשרות כף של זרעי אניסב

מים פושרים, או להוסיף את אבקת שתי כוסות מים רותחים

ולשתות כדי לקבל את היתרון.

3 – שומר תה
תה שומר הוא טיפול המשמש לגרש גזים, להיפטר נפיחות תפקוד המעי, זה מרגיע את שרירי המעי, ולטפל עצירות.

במחקר בשנת 2016 נמצא כי תערובת של שמן שומר עם כורכום תרמה לטיפול בתסמונת מעי

רגיז בצורה חיובית, ואחרי שלושים יום המשתתפים חשו כי התסמינים נעלמו Asubho

להרגיש פחות כאב בבטן והרגישו באיכות טובה יותר נוחה יותר של חיים.

מחקר נוסף הראה כי ערבוב זרעי שומר עם כוסברה ומנטה תרם משמעותית לטיפול בתסמונת המעי הרגיז.

כיצד להשתמש:
השתמש בשתי כפות של אבקת זרע שומר עם כוס גדולה של מים חמים ולאפשר להם לערבב

היטב במשך 10 דקות. או באמצעות שימוש בשקיות שומר.

4 – תה קמומיל
קמומיל הוא אחד עשבי תיבול המשמשים לטיפול במצבים רפואיים רבים.

בשנת 2010, בוצע מחקר זה הראה תוצאות קמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות עם השפעה

חזקה, וכי היא תורמת להרפות את השרירים של המעי ולטפל מעי Altalpkat, ואת הגירוש של גזים.

כיצד להשתמש:
השתמש קמומיל או עלים טריים או מיובשים לעשות תה.

5 – כורכום תה
כורכום מפורסם בזכות היתרונות הטיפוליים שלה במיוחד בטיפול בבעיות עיכול.

בשנת 2004, מחקר אחד הראה כי אנשים שנטלו כמוסות כורכום אמרו לסבול מסימפטומים של

מעי רגיז דראמטי ונפטר כאבי בטן Talpkath מעיים לבלוע אחרי עבור 8 שבועות.

כיצד להשתמש:
אתה יכול להשתמש כורכום טרי או אבקה לעשות תה.

האם יש עשבי תיבול אחרים?
ייתכנו כמה תרופות צמחיות לטיפול בסימפטומים של המעי הגס, אך הראיות עדיין

חלשות, או שאין ראיות מדעיות אמיתיות לטיפול בסימפטומים של המעי הגס, למשל:

תה שן הארי -.
ליקריץ -.
תה ג’ינג’ר -.

– סרפד תה.
– לבנדר.
מקור; שחר חדש

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*